Kurse bei SPORTL · Selters

Stretching

Dehnübungen für mehr Beweglichkeit.

Ein bewusster Ausgleich zu Training und Alltag. Beim Stretching nimmst du dir Zeit für Beweglichkeit und dein Körpergefühl.

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Melanie Ries begleitet eine Teilnehmerin bei einer Beweglichkeitsübung.
Einblick in unsere Kursbetreuung

Dein Kurs im Überblick

  • Donnerstagabend, 40 Minuten.
  • Eine Ergänzung zu deinem Kraft- und Kurstraining.
  • In allen Mitgliedschaften inklusive.
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Dein Einstieg: Stretching.

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