excio Beckenbodentraining · SPORTL Selters

Für deine
starke Mitte.

Deinen Beckenboden bewusst trainieren. Im Sitzen, vollständig bekleidet und mit direkter Rückmeldung auf dem Bildschirm. Für Frauen und Männer.

Einweisung anfragenSo funktioniert es
Annabell erklärt einer vollständig bekleideten Teilnehmerin das excio-Beckenbodengerät.
Annabell · Einweisung am excio-Gerät

Bewusst anspannen. Besser kennenlernen.

Du trainierst aktiv.
Das Gerät gibt Feedback.

Beim excio-Beckenbodentrainer spannst du deine Muskulatur selbst an. Sensoren erfassen die Aktivität und der Bildschirm macht die Rückmeldung sichtbar. Unser Team erklärt dir die Einstellung und deinen Einstieg.

  1. 01

    Persönlich einweisen

    Wir erklären die Bedienung, die Sitzposition und den Ablauf.

  2. 02

    Bewusst trainieren

    Anspannen, halten und entspannen – du steuerst die Bewegung selbst.

  3. 03

    Rückmeldung sehen

    Du verfolgst deine Aktivierung auf dem Bildschirm und lernst die Bewegung besser kennen.

excio – einfach bewegend

In Plus & Premium

Ein fester Platz
in deinem Training.

Das Beckenbodentraining ist in Plus und Premium unbegrenzt enthalten. Als Zusatzmodul ist die Flat für rechnerisch ca. 1,13 € pro Woche zubuchbar (4,90 € im Monat). Deine erste Anwendung und Fragen besprechen wir persönlich.

Beckenbodentraining anfragen Tarife vergleichen

Gut zu wissen.

Muss ich mich dafür umziehen?+

Du trainierst vollständig bekleidet im Sitzen. Unser Team erklärt dir vor dem ersten Training, worauf du bei der Anwendung achten solltest.

Ist das auch für Männer gedacht?+

Ja. Unser Beckenbodentraining richtet sich an Frauen und Männer. Wir besprechen deinen Einstieg persönlich.

Trainiert das Gerät automatisch für mich?+

Nein. Du spannst deine Muskulatur selbst an. Das Gerät gibt dir Rückmeldung auf dem Bildschirm.

Kann ich einfach anfangen?+

Bitte sprich unser Team vor der ersten Nutzung an. Wir erklären dir Bedienung und Einstieg; Fragen zur individuellen Eignung klären wir vorab.

Bei Beschwerden oder medizinischen Fragen sollte die Eignung vorab ärztlich geklärt werden.

Deine Fragen sind willkommen.

Du interessierst dich für Beckenbodentraining? Wir erklären dir den Ablauf und besprechen deine Fragen vor einem Termin.

Einweisung anfragen Oder anrufen: 02626 9260040

Wir stimmen deinen Termin persönlich mit dir ab.